篮球的技术教学范例

篮球的技术教学范文1

关键词：；行进间上篮；方法

一、中职行进间上篮教学的现状分析

学生、教师、教材、教学目标和传播媒介是体育教学最重要的五个要素[1]。每个要素要进行良性循环才能够实现教学目标，达到教学的最佳状态。首先，相关调查研究显示[1]，目前，中职学校篮球行进间上篮教学的效果还不是很理想，具体体现在：学生对篮球的基本规则了解不是很透彻，教师教学的方式单一，学生平均运动水平低，教师不注重因材施教等。其次，教师对理论知识进行高度改编，导致学生不能消化相关规则，在实际操作中不能正确运用。例如，部分学生对“三步上篮”和“带球走”的认识不准确，还有一些学生学习电视上球星表演比赛中的跳步接散步上篮，以此来摆脱防守的动作，而裁判并没有对此作出违例判罚，导致学生错误地认为这种动作是正确有效的。最后，教师没有对学生进行严格考核，考核标准过于简单，不能很好地约束学生及提高篮球水平。

二、练习单手肩上投擦板球的方法

(一)教学安排

先在篮球架两侧近距离站立，练习单手肩上投擦板球，然后练习跳起单手肩上投擦板球，最后练习跨跳步接反弹球双脚落地跳起单手肩上投擦板球。

(二)教学目的

激发学生的学习兴趣，为教学高水平的上篮技术做好准备。

(三)实施过程

先确定篮球架下两侧的投篮位置，教师再进行示范讲解：1.单手肩上投擦板球，将学生分为几个小组，每组成员8～10人，每人拿一个球，站在两侧的投篮位置依次投篮，每人投5次，教师在一旁记录投进数并进行指导。通过定点投篮，学生可以感受投进的喜悦和投篮用力的方法及反弹点位置。2.跳起单手肩上投擦板球，还是每人一个球，要求身体跳跃时投擦板球，每人投10个，力争能够比刚刚多投进几个，在尝到甜头后，让学生练习跨跳步接反弹球双脚落地跳起投擦板球。这样的方法比单纯原地跳起更加有效。跳跃使手离球框更近。

三、练习行进间跨步接球与三步上篮尝试

(一)教学安排

先练习在原地跑动中跨越体操垫夺教师手中的篮球，护球落地，然后尝试在原地跑动中跨越体操垫接抛球上篮，最后将小垫子撤出，自己学习运球，然后三步上篮[2]。

(二)教学目的

学会跨步接球的方法，在此基础上领会三步上篮的基本方法和节奏。

(三)实施过程

先练习右手投篮，第一步就是要跨出右脚。在练习时，教师要在三步上篮的起点放一个体操垫，以充当障碍物，提示学生。教师站在体操垫的一旁拿着球，学生在原地跑动中右脚跨越体操垫并夺过教师手中的篮球，在右脚落地的同时还要护好球。然后，在原地跑动中，学生看到教师手里的篮球将要抛出时，调整脚步，右脚跨出，完成接球、护球、右脚落地的动作，完成得好的同学可以练习上篮。最后，让学生自行练习三步上篮，教师在一旁指导。

四、拓展及练习完整的行进间上篮动作

(一)教学安排

先将球传给教师后启动练习，再接直传球、反弹球三步上篮。再练习防守，在防守中接抛球，然后急停，利用假动作交叉步完成上篮。最后，根据防守的站位选择最佳位置突破防守上篮。

(二)教学目的

明确三步的大小，即“一大、二小、三高”，明确对面防守人员的站位，选择正确合适的突破点和突破方法。

(三)实施过程要求

在练习三步上篮的动作时，教师要让学生根据自身情况在自然跑中选择合适的距离进行跨步接球上篮，体会三步的节奏和大小。在第二步尽可能压低上体，能保证第三步腾空的时间更久，动作更加流利。在面对防守时，学生可接抛球跳步急停，假动作后行交叉步，突破防守，顺利上篮，让学生学会初步突出防守的方法并加以练习。最后，学生要能根据对手的站位准确选择突破点上篮。

篮球的技术教学范文2

【关键词】篮球者；基本技术；教学方法

篮球运动是一项古老的体育项目，参与人数多，娱乐性和实用性较强，深受青少年的喜爱。对培养青少年的协作意识，提高团队协作能力极其重要。篮球的基础技巧从篮球这个名目来说重要分成这么多少个大项，首先是传接球、运球、投篮，这些称为我们篮球运动里的三大项就是传、投、运，而后其它的一些比方说，脚部挪动、快攻的训练、简略战术配合。我们掌握了一些基本技术、一些战术，能够实战这是很重要的。

1 行进间低手投篮技术教学方法

行进间低手投篮是篮球中最常用的一种投篮方式，它的长处是速度快、投篮命中率高，在这个过程中我是这样进行教学的：

第一步老师进步行完整技术的示范和讲解，给学生树立完全的概念，要明白这个动作在比赛中的运用。

第二步进行脚步移动的练习，让学生清楚的掌握行进间投篮的脚步动作。

第三步进行原地的跳起单手肩上投篮练习，让学生控制行进间投篮最后要害的环节投篮出手的动作。

此外，我们还可以结合一些简单的练习，比如说手托球的学生助跑接老师的球行进间投篮动作，这个动作纯熟以后，老师可以进行较远距离的传球练习，学生接老师的传球进行行进间投篮的练习。当学生基本上掌握行进间低手投篮动作以后，就可以分成两组在篮球场上两个边线进行传接球的行进间投篮练习。

2 行进间投篮技术教学方法

行进间投篮是这一个相对简单的步骤，在教学中每一个老师可以依据学生的实际情况，有针对性的进行一些练习。篮球三步上篮要“一大二小三高跳”，一直给孩子强调动作，那么他会加深印象，他也会涌现一些过错，比如说第一步跟第二步一样大、第二步偏大，那么好了，老师就要给孩子指出这个问题，把这个动作节奏老师去给他示范，后面就讲授第二步大了不足在哪，第二步过大会影响你的高跳，对你的下一步起跳高度会有影响了，有时候会告知孩子你跳的更高吗？这样你拿语言来刺激他，他会更深的意识到，我第二步分歧适，通过一些方法来解决他相似的问题，这是第一步，第一个问题“一大二小三高跳”，节奏的问题。

然后再有一个便于记忆的口诀便是“接球同时迈右腿”，以右手投篮为例，第一步接球是迈出右腿的，因为这都是针对初学者的，这个他要掌握之后，接球同时迈右腿，早、晚都不好，所以这是要给学生强调的第二个口诀。

此外，还可以采取逆向教的方法，从接球跨步开始教，也可以在篮下先教他近距离投篮，把动作分解，分解教学。因为三步上篮是在篮球技术中是一个最典范的篮球动作，也是最基础的动作，说你不会打都不要紧，但是只要你会三步上篮，就能够显示出篮球的特点来了，所以学生首先要学的就是这个，我们老师在教的时候要首先抓住这个技术特点。

3 传接球技术的教学方法

传接球在篮球教学中，它不单是一个人的技术，它是需要配合的，一有配合他就需要传、就需要接，有来有去，这样的话传接球技术显得异常重要。

教学生传接球技术首先是抓基本，基本功、抓细节，教会学生基本功以后，就要投入大批的实际练习，必需要让学生去千锤百炼，去体会、把握到坚固这个技术，这样为他在篮球实际中、篮球活动中可以更好的去衔接、组合，奠定一个良好的基础。

其次，练好实用传接球方法。双手胸前传接球是我们在传球这项里面是最基本的一项，学生掌握了基本技术之后、能传起来之后，就应开始部署他们进行多人多球练习。可采取的练习方法有四角传、接球的练习方法，这个练习运动量比较大，学生在短时间内可以多次触球，而且是在跑动中完成，学生在练习中需要考虑到接球、传球、跑动、观观察错误的位置在哪，所以对学生起到多方面刺激的作用，所以这个方法我认为是比较有效的、卓有成效的方式。学生可以屡次的得到触击球的机遇，然后去体会传、接球、跑动等等，四角传、接球是一个很好的练习方法。

4 运球技术的教学方法

运球技术在篮球项目中很重要，常用的运球方法有脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。初学者经常会出现把机会球运掉了，这就是个人技术不到位，运球没有掌握好。那么我们教学生运球的时候，应该怎么教，应该注意哪些问题。

运球一般是在移动中进行的，既要使移动速度与球运行速度一致，又要保持合理的动作节奏，并注意对身体重心的控制。动作的协调一致关键在于按拍球的部位、落点的选择和运用力量的大小，手臂动作的变化要与脚步动作、身体姿势改变同步进行，以使整个运球动作协调地完成。

运球技术的教学步骤：

（1）原地运球、行进间高、低运球、运球急停急起、体前变向运球、背后运球、转身运球、胯下运球。

（2）向学生讲清运球的目的和作用，以及运用的时机，动作方法，动作要领和关键环节，指导其掌握正确的运球技术。

运球技术教学中易犯错误及其纠正方法

（1）掌心触球(拍球时有声响)

原因：手型不正确(没有成半球形)，手没有主动迎接从地面反弹起来的球，随球上引缓冲不好，没有第一指节触及球。

纠正方法：讲清正确动作概念，做正确示范，帮助分析原因。多做(体会)手指、手腕随球上引和按拍的动作，如对墙连续拍球、坐在小凳上拍球等。

（2）带球跑

原因：对待球跑的概念理解不清或衔接其他动作时脚步动作不清楚，球运的太高。

纠正方法：运球教学要结合规则进行，讲清概念，并对易犯的几种违例现象一一示范，进行分析。练习中要严格要求，发现走步违例要及时纠正、重做、反复练习，运球时用力要适度。

（3）两次运球

原因：手接触球的部位不正确,停止运球时没有接稳球(注意力不集中或紧张)，双手运球。

纠正方法：结合规则讲清两次运球概念，并多做正，误示范和模仿，严格要求，及时纠正，养成好习惯。

（4）原地或行进间运球时低头看球

原因：控球不熟练，或降低重心时只弯腰，不屈膝。

纠正方法：教师要强调大胆运球，鼓励学生不看球，在快速运球中培养学员手指的球感，这样才能视野;要强调屈膝心。

（5）运球时脚踢球

原因：手控制球的能力差，球的落点不好，注意力不集中。

纠正方法：反复练习，提高控球的能力。强调落点在前脚的外侧前方。

5 结语

篮球运动里面最主要的环节配合。那么传接球配合在基本技术教学中应占主要位置，球传到什么位置、跟对方跑的速度，给出提前量，然后去增长配合时机和经验需要不断总结和摸索。

参考文献：

[1]张恒.篮球运球技术的运用及练习方法—《教育前沿?理论版》—2009年第1期.

篮球的技术教学范文3

断跳投，再一次夺得了冠军，这足以证明急停跳投在比赛中的不可代替性。在教

学中让学生掌握急停跳投技术，不仅能增加比赛的观赏性，而且还能在关键时刻

创造一球定乾坤的奇迹。

一、急停跳投技术的动作组成

急停跳投就是在快速的运动或移动中，用跨步或跳步急停接球，两膝微屈，重心

下降，快速蹬起向上起跳，同时举球至肩上，当身体腾空接近最高点时，右臂向

前上方伸展，手腕前驱，食、中指拨球，通过指端将球投出的一种投篮方法。在

此过程中要求学生注意接球急停与起跳衔接好，急停时要面对球篮，要注意克服

向前的冲力，蹬地、起跳要快速有力。

1.接球的跳步急停跳投。它是由三个技术动作组成，接球跳步急停投篮，即在接

球过程中，双手快速拿球，同时，脚下做跳步急停，脚后跟先着地，力量逐渐过

渡到脚前掌，然后快速起跳投篮。投篮时要求学生调整好起跳姿势，以及调整好

与防守队员的距离，摆脱防守快速起跳完成投篮动作。

2.接球的跨步急停跳投。它是由三个技术动作组成，接球跨步急停跳投，即在接

球的过程中，一只脚向前跨出做急停，要求学生脚后跟先着地，力量逐渐过渡到

脚前掌。此时要求学生双手快速拿球，紧接着另一只脚迈出做抵地动作，同样，

力量从脚后跟过渡到脚前掌，动作结束时，快速起跳完成投篮动作。

二、跳投的基本动作要求

1.重心和脚步动作。在一般情况下，只要说到篮球要领，大家强调的是手怎么样

持球，怎么样出手，肩部的动作和肘关节的动作怎么样做等。而实际上，跳投最

重要的是投篮者的重心，如果重心不稳必然就会失去平衡。急停跳投是面对篮筐

，在此要求学生注意急停后脚尖对着篮，这一动作要领。如果不这样做，脚尖对

着其他方向，当跳起投篮时，为了协调上肢与下肢的一致性，就必然在空中把身

体拧过来，这样一来整个动作的协调就会被打破，投篮命中率就会大大下降。

2.身体基本姿势。无论是跳步急停还是跨步急停，在急停时，要求学生两脚必须

开立，与肩同宽或略宽于肩，两膝稍内扣，全脚掌着地，重心落在两脚中间，保

持平衡，两个膝关节适度弯曲随时连接下一个动作，弯曲大约135度左右，此时四

头肌处在爆发力量最佳状态。如果膝关节是直的，势必要先弯腿蹬地，再做投篮

动作，时间就会被延误，这样给防守队员带来了很大的空间，增加投篮难度。

3.手法是投篮的关键，重要的环节是肘部位置。当投篮手没有举起时，要求学生

手应该放松地贴住自己的身体。手举起后，肘关节部位要适度外展，但是不能展

得太大，肘关节部位向外就不可能把球正确投出去，而变成平推出去，命中率就

很低。手和球举起来，基本上形成三个直角，躯干和上臂，上臂和前臂，前臂和

手腕。

三、急停跳投技术特点

1.急停跳投技术的关键在于掌握好身体重心变化。急停跳投技术分为接球急停和

运球急停，从步法讲又分为跳步急停和跨步急停跳投技术。无论是哪一种急停跳

投技术，关键是要停得稳，只有停得稳才能快速衔接起跳投技术动作。而停得稳

又取决于随时掌握身体重心转移。急停时要求学生两腿弯曲重心下降，两腿膝关

节内扣，身体重心随脚前掌的后蹬或侧蹬动作快速后移或侧移。同时身体重心应

落在两脚之间略侧与中枢脚。起跳时要充分利用制动和蹬地的反作用力，将身体

向前或向侧的冲力变为向上的力量。急停连接起跳要快，要连贯协调，为投篮做

好准备。起跳时，学生应该将球举上右或左肩头上方，用左或右手帮助托好球。

肘关节部位不要外展，肩关节放松。眼睛看篮筐上沿约一球距离的瞄准点，球

时用力蹬地、展体、抬肘、伸臂、抖腕和手指拨球的协调用力将球柔和地投出，

球出手后手心朝下，身体下落时注意保持平衡。

2.投篮的准确性的关键是手指拨球的手法。跳投是由身体平衡、持球动作、瞄准

方法、出手动作、投篮弧度以及球的旋转六个技术要素组成，在整个投篮过程中

要求学生身体各部分都要协调用力。而直接影响投篮准确性的因素，则集中地体

现在于手指最后拨球上。手指的拨球所起的作用除了控制球的飞行方向、力量及

速度外还对投篮的弧度、球的旋转具有很重要的功能。在投篮最后出手时，位于

球正后下方的中指、食指柔和地通过指尖将球拨出，使球离手后沿着球横轴向后

旋转飞行。由于空气阻力，使球体上、下部合力的作用，柔和飞向篮筐。

四、把握急停跳投时机和跳与投的协调配合

学生合理的运用急停跳投时机成为篮球教学中难点之一。只要我们掌握了正确的

跳投时机就能提高投篮的命中率和稳定性。在美国的NBA职业比赛中，如乔丹、科

比等世界级顶尖高手，通过数年训练，在比赛中表现的淋漓尽致，不管什么场合

、地点还是被严密的紧逼防守，都能有效的摆脱防守，把握跳投的时机，通过各

种跳投把球投进。这就需要学生在练习中去摸索、体会、感悟。

跳投是篮球比赛中运用最广泛的投篮技术之一。因此，在急停跳投的技术应用中

，“投”是矛盾的主要方面，起主要作用，“跳”是为了“投”做准备的，在训

练急停跳投时，则主要强调学生准时投篮的最终目的。所以学习急停跳投的主要

任务是采取各种教学训练方法、手段来正确解决“跳”与“投”的矛盾，使其有

机的结合起来，提高跳投的准确性。

最后要使学生明白急停跳投是通过踝、腰、腹、肩、肘、腕、指各关节的协调用

力来完成的。在此过程中要求学生持球臂一侧的各关节，头和球都应该在一条直

线上，并且在投篮用力过程中还要保持伸展方向的一致性，把运球（接球）――

篮球的技术教学范文4

关键词： 篮球比赛 个人防守意识 防守技巧与能力

前言

在现代篮球比赛中，个人防守战术行动是全队防守战术的有机组成部分，以队员防守作战的形式表现于比赛中，从而激发防守队员的积极性、创造性，提高比赛的激烈程度和艺术性。个人防守行动是队员在比赛中根据双方攻守的特点和临场情况的变化，果断地完成全队所提出的个别防守任务或抓住战机有针对性地运用防守的应答活动。简言之，就是防守队员在比赛中有策略地防守作战的能力，也是防守队员战术意识、身体素质、防守技巧和防守配合的综合体现。

1.培养大学生的个人防守意识

在比赛中抢占有利位置对防守队员尤为重要。；（2）抢占对手主要的接球位或攻击点，如防守队员能及时抢占到对手的习惯攻击位，不仅能迫使对手改变其攻击方式，降低攻击效果，而且能有效地使防守变被动为主动；（3）以篮圈为中心，加强对有球人防守，在抢占有利位置的同时，应特别侧重对有球区域的防守，尽量形成以多防少的局面，无球侧应有意识地收缩，以加强对有球人的防守。

对无球队员的防守，首先应尽量不让对手轻易获球；其次是不让对手在有威胁的区域接球，特别是靠近球篮的位置；同时还应预见对手的接球路线，采取果断行动抢断来球；另外，对无球队员的防守应随时做到人球兼顾，始终让对手、球在视野之内。当对手投篮时，应阻止对手向篮下移动，抢占有利的篮板球位置。

防守有球队员的主要任务是尽力去干扰和破坏他们的攻击动作，主要体现在两方面：（1）对手在威胁大的区域接球时，防守队员应以防投为主，全力去干扰对手的投篮动作。（2）对手在威胁小的区域接球，应以防对手突破和传球为主；一旦对手在原地作无攻击性的运球或运球突破停止后，就应立即主动上前封堵；防守队员应善于观察，及时抓住对手进攻的特点和习惯，采取针对性的防守策略。另外，防守队员应借助于假动作（视线的转移，身体重心的偏移，距离上的放纵等）迷惑对手，隐蔽抢、打、断的意图，保证争夺动作的突然、快速和奏效。争夺球应在判断准确的条件下，果断地行动，同时要有规则观念，尽量避免犯规。

防守队员都应具备很强的协防意识。协防意识主要体现在两方面：（1）防守队员处在强侧防守，当进攻队员盲目运球或收球时，应及时上前与同伴协防对手。当同伴被对手摆脱时应大胆去关门或补防，要明确一个重要原则，就是任何一个对方队员都是我们共同的对手。（2）防守对员处在弱侧防守时，应有意识地回防到有利的位置（既能协防，又便于抢板球，同时还能断堵空切和观察到球）；如果强侧方的防守都被突破时，应主动、快速、大胆地补防，运用先起跳抢占对手投篮空间或者封盖技术去干扰对手的攻击动作。

2.提高大学生的防守技巧与能力

防守队员要具备很广阔的观察视野。。防守队员还应具备保持身体平衡，两脚跟稍稍提起，两脚开离或前后比肩稍宽，重心落在两脚之间，两眼平视前方，膝关节弯曲，身体稍前倾，重心稍低，有利于向各方向移动或用力。当对手有球时，应站在对手与球篮之间约一臂距离的位置，一般对手离篮近则应靠对手近些，当然具体应根据对手的技术特点（善投、善传或善突）来调整防守位置或姿势。

进攻队员强侧摆脱时，要尽量不让其在危险区域或篮下轻易接球；如果对手接到球，应尽可能破坏对手接球手的身体平衡，或让对手在远离球篮的位置上接球，使其队友不能顺利地完成有效的进攻动作。进攻队员在弱侧摆脱时，防守队员要主动向强侧靠拢补防，同时阻止对手向有球方背切、溜底接球，特别是要保护篮下。

对手横切时，在强侧要先堵住对手向前接球的路线，然后堵住切入队员的后面路线；在弱侧横切时，始终要堵住对手前面的移动路线，保持“球―我―他”的位置。

对手做掩护时，应主动向对手靠近一步，防掩护者的同伴要协防对手突破切入。做后掩护时，应立即上前靠近对手。防掩护时，首先要防好传球者，尽量阻止对手传直线球，迫使对手传反弹、弧线球，便于同伴断球，控制对手直接运球上篮得分。其次队员要迫使对手向边线、场角或拥挤的地方运球，运球一停，立即靠近防守，防止对手投篮，封堵其传球路线。

要尽量防止对手向危险区域传球。在防守时，一只手在侧下方阻止其突破，另一只手要干扰对方的传球。

当对手进入投篮区域时，必须尽全力封盖或干扰他的投篮，影响其投篮的命中率。防守投篮的队员在对手投篮后，先后撤一步，让对手先移动，判断对手移动方向，然后转身抢篮板球。

防守内线的队员首先挡人，如果对手已移动靠近球篮，并且准备抢篮板球时，则快速从缺口移动至对手前面抢篮板球；当对手抢断球后，首先要堵住最有危险的队员与区域，延缓对手进攻的速度，然后尽快形成本队的防守阵形；对手获得防守篮板球时，先封堵获球队员的传球路线与接应一传的队员，降低对手快攻发动的次数，然后干扰和破坏对手在推进过程中的传球、运球，伺机抢断对手的球，最后要快速退守，转入阵地进攻的防守。个人防守意识主要体现在抢位意识、防无球队员接球意识、防有球队员投篮意识与协防意识。

3.教学与训练建议

（1）在教学与训练中，队员首先要树立“积极防御”的指导思想，培养积极主动、富有攻击性的防守意识和不怕苦、不怕累、勇猛顽强、勇于拼搏的防守作风。

（2）教学与训练顺序：先教防守选位原则，再教单个技术、组合技术；先在消极进攻情况下练习，然后在积极对抗的情况下练习。

（3）防守有球队员要与防无球队员结合起来练习。

参考文献：

［1］王家宏.球类运动――篮球［M］.北京：高等教育出版社，2005.

篮球的技术教学范文5

论文摘要：传统的篮球技术课程教学模式已经不能适应现代教学发展的需要，通过对高校篮球教学相关资料的调研和问卷调查，以目前普通高校篮球选项课程技术教学中普遍存在的问题为逻辑起点，以教学模式理论为框架，以创新思路为主线，建构了普通高校篮球选项课程技术教学的理论模型。

本文拟以目前普通高校篮球选项课程技术教学中普遍存在的问题为逻辑起点，以教学模式理论为框架，以创新思路为主线，建构普通高校篮球选项课程技术教学的理论模型，为以后的实践验证提供理论基础。

1目前普通高校篮球选项课程技术教学模式的主要弊端分析

本文采用了问卷调查的方法，对传统教学模式存在的弊端进行了调查分析。共发放问卷270份，回收260份，回收率96％，其中有效问卷255份，有效问卷中学生203份，篮球教师27份，教练级和篮球相关人员25份，有效率98％。调查结果如表1所示。

通过对调查数据的分析，我们可以看出在传统教学模式中存在着很多弊端。下列问题尤为严重：在教育学相互适应问题上，学生不能很好地将知识转化为现实力量；学生们对自然分组以及集体授课有很大的抵触情绪；并且大多数学生反对讲解示范的传统教学手段以及以教师为主导的教学方法；学生们普遍感觉学习的技术比较单一等等。

2创新教学模式建构的理论依据

2．1篮球选项技术课程的教学原理

从宏观上看，篮球技术教学必须符合篮球运动的客观规律，适应篮球运动发展的需要，适应学生的年龄、生理、心理、知识、技术、智力等最佳发展邻近区的现状。从微观上说，“教什么，如何教”与“学什么，如何学”应当相互适应，亦就是使教师的知识、技能、能力和性格转化为学生的知识、技能、能力和性格；而学生是否掌握了知识、技能和是否具备了能力、性格，又要看学生能否将知识、技能、能力和性格转化出来，成为现实的力量。

2．2篮球选项技术课程的教学原则

根据篮球动作技能形成的基本规律，依据篮球运动技能学习过程中对球性、动作技术和攻守关系的认知规律，遵循技术多样性以及高强度、高速度攻防直接对抗的现代篮球运动竞赛发展趋势，篮球课程技术的教学原则应该有：(1)注重基本功的教学原则；(2)注重基本动作规格的教学原则；(3)注重弱手弱脚运用技术的教学原则；(4)注重技术组合的教学原则；(5)注重对抗中运用技术的原则；(6)注重适度内部与外部负荷相结合的教学原则；(7)注重智能开发的教学原则；(8)注重非智力因素培养的教学原则；(9)注重竞争与合作的教学原则；(10)注重创新能力培养的教学原则。

3创新教学模式建构的操作层面

3．1创新教学模式的课程教学目标

依据当前篮球技术课程教学目标存在“课程的任务”与“课程的目标”不分，课程目标的陈述含糊不请的现状，可采用“知识分类与目标导向教学”的理论和技术，即教学设计者自觉运用分类学习论思想，通过任务分析(终点目标被细分为一系列彼此关联的子目标)，进而确定由若干教学单元组成的终点目标的技术制定课程目标。首先，教学目标陈述的是学生的学习结果，包括认知、动作技能和情感三个领域；其次，教学目标的陈述应力求明确、具体，可以观察和测量；最后，教学目标的陈述应反映学习结果的层次性和类型。例如，“通过本次突破技术课的学习(可省略)，学生能够在紧逼盯人的条件下，至少突破3次。”谁?——学生；做什么?——突破过人；在什么条件下?——紧逼盯人；做到什么程度?——至少突破3次。这是一个标准的动作技能形成领域的教学目标，它的构成要素齐备，目标明确、具体，具有可测量性和可操作性。

3．2创新教学模式的教学内容

首先，在选择诸如最为基本、最常用又易掌握的个人技术中的徒手动作——急停、侧身跑、变向跑、滑步、持球技术——胸前双手传、接球、头上双手传球、体侧传球、单手勾手传球、运球急停急起、运球转身、体前变向运球、单手肩上投篮、急停跳投、低手上篮、抢篮板球、交叉运步、持球突破等篮球技作为基本教学内容的前提下，突出诸如接球一急停一投篮；接球一急停一突破一上篮；接球一急停一突破分球等一个动作按攻守情况组织成几套组合技术的教学。其次，通过概念模式充实篮球意识的培养的教学内容。所谓概念模式是运动员的知识和比赛经验整体化的一种形式。它是运动员对赛场变化的分析，以概念模式为依据，经过瞬间判断，迅速做出高度预见性和目的性的反映行动的一种策略。因此，通过诸如强调冲抢篮板球、防守首先判断落点、卡位后再抢篮板球、抢到篮板球落地后缓冲保护球、准备攻击的进攻行为概念模式以及控制对手直接运球上篮得分，迫使其向边线、场角或拥挤的地方运球，运球者一停球，应立即上前封堵其传球或投篮的防守行为概念模式等内容的教学，以提高技术的运用能力。

3．3创新教学模式的教学步骤

将篮球选项技术课程教学合理地划分为三个阶段。第一阶段以基本掌握主要教材内容为目的。第二阶段是在复习提高第一阶段所学内容基础上，增加组合技术和对抗练习的内容，提高运用的能力。第三阶段主要通过教学比赛的形式强化所学的技术达到能运用的目的。3个教学阶段教学内容的安排采用“循环组合阶梯”式教学基本形式，即把教学大纲中规定的篮球技术的单个动作组合起来，进行循环练习，使动作之间的转化有连贯性，更有实用价值。

3．4创新教学模式的教学组织形式

为了体现面向全体学生因材施教的思想，解决课堂统一施教与学生程度参差不齐的矛盾，更有效地发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使教与学更紧密更协调地相互配合，有利于培养出专业基础扎实，具有创新能力和竞争意识，身心全面发展，符合素质教育要求的新一代大学生，采用正式授课前，对学生进行专项技术、身体条件等方面指标的测试，将测试结果实行综合评定。然后根据成绩，分为若干层次，将篮球水平接近的学生安排在同一班组进行“分层递进”教学。

篮球的技术教学范文6

关键词：大学；篮球；基本战术

     篮球运动是一项很普及的体育运动，很受大众的欢迎，现代的体育事业需要的是复合型的运动人才，大学也是培养和教育专业学生的主要场所之一，大学教学就是要求学生掌握好篮球这门运动技术和知识，学生是学习的主体，在传统课程教学中，篮球运动并没有得到足够的重视，如今，在大学教学中，体育教学要得到全面的深化改革，学生的主体地位在这项运动中会得到充分的发挥，同时，学生也会通过篮球运动得到身体上的锻炼。大学篮球运动教学活动的开展就是要求学生全面的掌握篮球运动的基本知识和基本技术及基本技能，学生要掌握篮球实际作战的基础方法，并要了解基本的篮球运动比赛规则。篮球运动需要肢体上快速的攻防以及难免的肢体上的对抗，这种运动能够提高肢体的的灵活性，同时提升学生的思维敏捷度，学生在训练时需要准确的判断能力和灵敏的应变能力。篮球运动也需要团队的积极配合，团队要具备良好的心理素质，集体合作意识能够协助团队，篮球运动是要配合，这种配合要求对基技战术更为熟练，在学习和运用篮球运动技术的过程中，能够提高和发展学生的基本活动能力。

1我国篮球运动教学存在的问题

在早期的篮球教材的课程理论基础是受国外篮球的影响，但是并没有结合我国的篮球运动特点，如今，在我国，篮球运动经过了长期得发展，篮球运动经过改革，其理论体系和训练模式已基本上完善，篮球运动是一项社会实践性很强的体育项目，具有长期性和稳定性。但是篮球的教学模式还是比较落后一些，特别是在大学校园中，篮球教学是一项基本教学课程，篮球教师不仅要注重于篮球基本理论的教学，更要注重于在实际训练中的基本战术的教学，篮球体系是需要不断的创新理念，但在早期的篮球理论制约了大学篮球教学水平的提高与发展，大学篮球教材要具有一定的指导性和稳定性，多年来，篮球教学理论体系长期固定不变，这些教学理论体系不能做到与时俱进，跟不上世界篮球运动的发展的步伐。如今，篮球教学理论体系需要一套完整、系统的理论体系，这套体系不仅要应用于大学的篮球教学中，更要被学生认可和接受，我国的篮球发展现状忽略了大学生和篮球项目本身所具有的多种社会学属性，篮球运动是对学生综合素质的培养，在教学过程中，要重视学生个体差异和实践能力的培养，锻炼学生心理素质的培养，提升广大大学生对篮球的积极性，激发出学生对篮球的兴趣，在篮球教学课堂上，调动学生的参与性[1]。

2篮球基本战术的教学方式

(1)篮球基本战术要求球员在进攻战术上的配合。篮球进攻战术的配合方法包括传切配合、突分配合、掩护配合和策应配合。传切配合需要的是球手的切入和传球的基本配合方式。要求球员要能抓住对方球员的注意力分散的空隙，这样球员才能占据有利位置；突分配合，就是要求持球的球员在遇到阻碍能够及时的将球传给同伴，使进攻方占据有利的的进攻优势；掩护配合是对进攻球员而言，球员要占据合理的位置，在不违反篮球规则的条件下，球员用合理的方式进行防守；策应配合就是要求进攻队员侧对或者背对球篮进行接球时，能够运用多种传球技术和处在外线的球员相互配合，综合利用各种策略，摆脱对方的防守[2]。

(2)篮球基本战术要求球员在进攻战术上的配合。球员在进行进攻时，进攻方要采取一定的战略战术，在防守时要抓住时机转向进攻方式，运用战略，在最短的时间内，以最快的速度对对手果断的发动攻击，这种策略要求团队上的配合和队友的判断思维和敏锐的洞察能力。

(3)篮球基本战术要求球员进行区域联防。区域联防是要求球员由进攻转为防守，这时作为防守球员要及时的退回到后场，球员在区域内进行全面的防守，在防守时要与同伴协同防守，队友要相互照应，采取各种配合，形成整体防守[3]。

3篮球运动在教学实战练习中基本战术的准备工作

(1)在学习和训练中要进行专业训练。在体育中，专业训练是必可少的，特别是在大学篮球教学中，培养学生的专业技能是教学工作的重点，教师要在进攻战术教学中让学生学习系统的战略战术，对于各种技术球的打发都要了解和掌握，基础训练是要求学生达到熟练运用的程度，为学生的教学工作打下基础的理论知识和实践经验。

(2)在学习和训练中要注重细节上的配合。篮球队员技术的质量决定着进攻战术的质量，篮球运动需要的是全球队员的配合，他们配合的方式是一种战术，要做到配合，这要求学生有配合的意识，熟练的掌握配合战术，包括时间、空间上的准确性和一致性。

(3)在学习和训练中要注重技术动作的熟练程度。技术动作决定着战术的质量，篮球运动的进攻技术多种多样，但是每一样技术都要求学生熟练的掌握，基础技术动作的练习是在长期和持续的情况下坚持下来的，这样才能在运动中增加进攻技术动作的难度，以控制场上的局面[4]。

4结语

随着体育事业的发展,我国高校的体育教学的改革也在随之发展，在大学中，篮球教学已成为大学里体育教学的基础课程之一，大学篮球教学重要的内容就是基本战术的教授，大学篮球基本战术要求学生要有积极的态度，将乐观的心态作为教学的指导思想,培养学生的体育技能，将体育作为生活的习惯，作为教学的主要目标,激发学生的学习和锻炼兴趣,将基本技术和练习手段授与学生，篮球基本技术的教学要有目的性、组织性和规则性，使学生能够学习和掌握相应的篮球动作的技术，体育教师要采用的适合的教学方法，努力提高学生在运动场上的运用技术的能力, 学生在这种环境中，可以加强在技术上的学习，身体上也会得到锻炼，在篮球教学实践中，要发挥学生的主体作用，增进学生的体育意识。

参考文献：

[1]黄涌泉.浅析大学篮球基本战术的教学[J].时代教育(教育教学), 2011,(08).

[2]居向阳.普通高校篮球选项技术课程创新教学模式的理论思考[J].武汉体育学院学报,2006,(07).