仲裁是法律途径。
当事人采用仲裁方式解决纠纷，应当双方自愿，达成仲裁协议。没有仲裁协议，一方申请仲裁的，仲裁委员会不予受理。当事人达成仲裁协议，一方向人民起诉的，人民不予受理，但仲裁协议无效的除外。劳动争议案件具有特殊性，它关系到劳动者的就业、劳动报酬、劳动条件、社会保险等切身利益问题，如不及时予以处理，势必会影响劳动关系的稳定，甚至影响社会稳定。所以劳动争议处理机构在处理劳动争议时，必须要贯彻及时快速处理原则，以保护双方当事人的合法权益。
劳动仲裁撤诉申请流程：
1、申请人申请撤诉必须以书面或口头形式向仲裁庭提出申请；
2、撤诉申请必须由申诉人提出；
3、撤诉的目的必须正当。申诉人申请撤诉并不一定就会得到批准；
4、撤诉必须在仲裁庭作出裁决前提出。如果仲裁庭对劳动争议已经作出裁决，则对双方之间不稳定的劳动关系已经作出了决定和结论，他们之间的劳动权利义务关系已经重新得到了确定，当事人就不能再申请撒诉。
综上所述，仲裁的灵活性大，当事人有更多的选择自由，而且手续简便，费用低，仲裁员对法律贸易方面的知识比较熟悉，能够在公正，合理的基础上及时解决问题，涉外经济仲裁有利于推动中外经济贸易和国际技术交流的发展，通过仲裁解决纠纷，可以减轻人民的压力。
【法律依据】：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条
劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。
因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。
劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。
